Conférence : Les Sucres, amis ou ennemis ?
  • Le mardi 15 janvier 2019 à 19:00


Conférencier : Willy Vandenschrick, Diététicien-nutritionniste, Nutrithérapeute certifié Cerden® et chargé de cours au Cerden®

 

 

Pourquoi consommons-nous autant de sucre ? Quels sont les effets de la consommation de sucre sur notre santé ?

Quels sont les différents sucres et leurs propriétés nutritionnelles ? Tous les sucres ont-ils les mêmes effets ?

Pourrait-on diminuer notre consommation ?


Comment se débarrasser de nos envies de sucres ?

Comment gérer la charge glycémique ?

Comment éviter l’hypoglycémie ?

 

C’est à toutes ces questions que nous essayerons de répondre lors de cette conférence.

 

Entrée : 6€ prévente

              8€ jour même